Psychotherapie für Menschen mit psychischem Leiden
Negative Gefühle wie Traurigkeit, Deprimiertheit, Lustlosigkeit, Antriebsverlust, Schuld, Scham, Wut, Angst, Ekel, Erschöpfung kennen wir alle. Meistens können wir damit umgehen und diese Gefühle verschwinden wieder.
Negative Gefühle können jedoch auch überrollen, als nicht-steuerbar, unwillentlich und quälend empfunden werden, als nicht passend und begleitet von körperlichen Symptomen wie Schmerzen und Druckgefühlen. Auch können solche Gefühle zu Konflikten mit Drittpersonen führen und in interaktionelle Teufelskreise münden. So erlebt, beeinträchtigen sie die Lebensqualität und führen zu Leid.
In diesen Situationen kann ich Hand bieten und einen Rahmen schaffen, in dem diese Gefühle und der damit verbundene Schmerz gehört werden. Gemeinsam können wir auf die Suche nach Gründen dafür gehen und vor allem nach Wegen, wie diese Gefühle genutzt und verändert werden können und wieder mehr Lebensqualität und Gestaltungsmöglichkeiten geschaffen werden können.